Sturzprävention - Referat am Spital Thusis

Jedes Jahr verunglücken in der Schweiz über 90'000 ältere Personen zu Hause oder bei Freizeitaktivitäten. Der Grossteil dieser Unfälle sind Stürze, die häufig langwierige gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Mit fachkundiger Unterstützung und gezielten Präventionsmassnahmen lässt sich das Sturzrisiko jedoch deutlich reduzieren. Was können Sie selbst zuhause beitragen, um Stürze zu vermeiden? Sie erhalten Informationen für die Prävention zu Hause und wie sie mit Übungen Kraft, Gleichgewicht und Gangsicherheit erlangen um Stürze vorzubeugen. Ziel ist eine möglichst lange Unabhängigkeit und Selbständigkeit. Ablauf der Veranstaltung: 17:30 Uhr Begrüssung durch die SGM und Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein 17:40 Uhr Kurzvortrag zum Thema Schwindel 17:50 Uhr Präsentation Ergotherapie (Frau Ida Janigg) zum Thema Prävention zu Hause 18:30 Uhr Präsentation Physiotherapie (Frau Nicole Battaglia) zum Thema Kraft, Gleichgewicht und Gangsicherheit 19:00 Uhr Kleiner Apéro